Vegetargryte med couscous

Tre ord: Enkelt, sunt og gørr gøtt (kjempe godt).
Du treng:
Vegetargryte
1 raudlauk
2 kvitlauksfedd
1 frisk chili
1/2 ts ingefær
1 bit heil kanel
4 gulrøttar
3 ss olivenolje
1/2 squash
2 1/2 dl grønnsaksbuljong
1 boks hermetiske kikerter
spinat
salt og pepper
Couscous
500 gram couscous
5 dl vatn
finhakka persille
1 ss olje
1/2 ts salt
Finhakk lauk, kvitlauk og chili. Gulrøttane og squash i terningar.
Varm olje i panna, fres lauk, kvitlauk, chili, ingefær til lauken er blank.
Tilsett gulrøt, kanel og buljong. La det koke i 10 minuttar.
Ha i squash og kikerter. Smak til med salt og pepper.
Kok opp vatnet til couscousen, ha det kokande vatnet i ein bolle med lokk
og ha i salt og olje, legg på lokket og la det trekke i 5 minuttar.
Mot slutten kan ein vende inn frisk spinat og blande grønnsakene og
couscousen sammen. Nam nam!

















